Бананово смути с ароматни добавки
Необходими продукти:
- добре узрели банани – 4 бр
- фурми – 8 бр
- ечемичени стръкове на прах – 1 ч.л.
- брашно от рожков – 1 ч.л.
- вода – 50 мл
- кокосови стърготини обезмаслени – 1 ч.л.
- прясна мента – 1 стрък
Начин на приготвяне:
Измийте бананите и фурмите. Сложете ги заедно с водата и ечемичните стръкове на прах в каната на блендер. Пасирайте до еднородна смес.
Вместо в чаша налейте полученото смути в купа и аранжирайте с брашното от рожков и част от използваните продукти, пише trafficnews.bg.
